Rickard Massör

Massageterapi, rehab & hälsa

Varmt välkommen!

Jag finns på Magasinet Träning & Hälsa, Sämskarbogatan 8 A

När du kommer på en bokad tid, gå runt gymmet så hittar du ingången till mig!

Hos en massör/massageterapeut ska du känna dig välkommen, trygg och avslappnad!

Mitt mål är att du ska känna så när du väljer att ta emot din massagebehandling hos mig.

Oavsett om du kommer för att få en stunds avkoppling eller om du kommer för att avhjälpa spänningssmärtor, låsningar, sträckningar mm så kommer jag göra mitt allra bästa

för att du ska bli nöjd med behandlingen.

Första gången du kommer till mig upprättar jag din journal och gör (vid behov) muskel- och rörlighetstester.

Jag lämnar rummet när du klär av och på dig och när jag ger förslag på massage-/behandling så bestämmer du om du vill hoppa över något eller att jag fokuserar mer på något. Det är din tid!

Hos mig är det raka puckar som gäller; för hårt, för löst, om det gör ont (när det inte ska göra ont) eller känns obehagligt så ska du säga till! Det är jag som ska anpassa mig till din kropp och dina muskler och det gör jag! (Det är därför jag har nöjda kunder)

Ring eller sms:a och boka en tid! Enda gången jag har mobilen avstängd är när jag har en kund och då går det bra att lämna ett röstmeddelande så hör jag av mig så snart jag kan!

Numret är: 0763 39 60 50

Självklart kan du sms:a eller gå till min "kontakta mig - sida" så hör jag av mig när det passar dig!

Mina tider och priser hittar du på nästa sida "Företag/Privatpersoner" 

Behandlingar du kan välja mellan (eller kombinera):

  • Klassisk Svensk massage - Helkropps, halvkropps, bara ryggen, bara benen, - Som du önskar
  • Behandlande massage - för att ta bort/förebygga värk och stelhet. Här använder jag pressur för att lösa upp "muskelknutor", Longering för att förlänga korta muskler och nästa punkt som är;
  • Töjtester - för att avgöra vilka muskler som orsakar värk och orörlighet följt av Töjbehandling - då jag hjälper dig att effektivt stretcha specifika muskler
  • Revolving - en mjuk och behaglig form av massage
  • Ansikts- och huvudmassage - för njutning och mot spänningshuvudvärk
  • FotMassage - njutbart och välgörande för trötta, ömma fötter
  • Rehabiliterande massage - med fokus på att mjuka upp ärrvävnad och öka cirkulation/rörlighet efter muskelskador och kirurgiska ingrepp
  • Varsam, mjuk massage - för att dämpa ångest och oro, om du haft en jobbig upplevelse, är deprimerad eller om stressen i vardagen blivit för stor
  • Individuellt anpassade tips - träning, rörelseövningar och självstretch. Jag visar, ritar och berättar, men bara om du vill

Är du inte säker på vad just du behöver? Jag kan hjälpa till att hitta rätt behandling för dig.

Fakta om mig:

Jag utbildade mig 2007 på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm, är certifierad massör (av Branchrådet Svensk Massage) och diplomerad massageterapeut.

Jag har varit yrkesverksam som massageterapeut i mitt eget företag sedan hösten 2007

Jag arbetar enligt Kroppsterapeuternas Yrkesförbunds kvalitetsnormer, vilket innebär att;

  • Jag har tystnadsplikt och förvarar mina journaler inlåsta
  • Jag har Patient- och Ansvarsförsäkring
  • Jag berättar för dig om jag anser att mina behandlingsalternativ inte är de rätta för att lösa just dina problem och ger dig förslag på alternativ, exempelvis om jag tror att det är bättre att ta kontakt med läkare, kiropraktor, fysioterapeut eller naprapat